Alles moet perfect zijn

Alles moet perfect zijn

Alles moet perfect zijn. Het perfecte leven, bestaat het? Ja hoor. Kijk maar op Facebook en Instagram. Iedereen is gelukkig. Heeft leuk werk, een fijn gezin en een geweldig sociaal leven. Jij ook?

Vind jij ook dat jij alles perfect moet kunnen? Het perfecte leven moet hebben. Gelukkig moet zijn en dat je zeker niet mag klagen? Je hebt immers alles. Je mag van jezelf geen fouten maken. Andere mogen dit wel maar jij niet. Wat levert dit je op? Krijg je extra waardering? Ben je gelukkiger? Of is de druk zo hoog voor jezelf dat je soms het gevoel hebt dat je bezwijkt?

Meer lezen

Haakcafé

Haakcafé

Mindfulness met draadjes

Even een relax momentje op de Voorjaarsfair in de polder- Kats.

In de knal roze partytent van Relaxed and Crea is er een workshop mindfulness haken. In het haakcafé kun je ontdekken wat mindful en draadjes met elkaar te maken hebben.

Haken is yoga voor je vingers en mindfulness voor je hoofd. Haken brengt je flow en ontspanning.

Je kunt gebruik maken van diverse materialen en benodigdheden zoals b.v. haakkatoen,haaknaalden, patronen en een handleiding (voor links en rechtshandige) waarin de verschillende haaksteken worden uitgelegd. Haak ervaring is dus niet nodig. Maar ook zeker voor de ervaren haakster is deze workshop het bezoeken waard.

Een leuke en ontspannende workshop voor de echte creatieveling die open staat voor iets nieuws.

Aanmelden

Mindful met draadjes

 

Angst en onzekerheid

Angst en onzekerheid

Angst en onzekerheid laat jij je hierdoor leiden? Deze stemmen in je hoofd die zeggen dat je het toch niet kunt. Je niet goed genoeg bent. Anderen alles beter kunnen en niemand op jou zit te wachten?

Lastig toch? Je wil er niet naar luisteren en dat lukt je soms maar dan gaat er iets niet zoals je gehoopt had en ja hoor daar zijn ze weer. In volle glorie. En ze vertellen je alles wat er niet goed is aan je. Dat is eigenlijk best veel. Alle leuke dingen aan jou zijn er ineens niet meer. Je voelt je rot, een mislukkeling en geeft deze stemmen gelijk.

Meer lezen

Echte schoonheid zit van binnen

Echte schoonheid zit van binnen

Echte schoonheid zit van binnen. Hoe vaak horen we dit? Maar is het echt zo of worden we toch wel op ons uiterlijk afgerekend?

Hoe komt dit en welke waarde hecht jij aan je uiterlijk? Hier mijn persoonlijk verhaal over de acceptatie van mijn littekens in mijn gezicht na mijn ongeluk.

Meer lezen

Leuk dat je op mijn website bent!

Mis niets en blijf altijd op de hoogte van alle activiteiten. Ontvang speciale aanbiedingen en  mijn blogberichten in je mailbox. Schrijf je daarom in voor mijn nieuwsbrief.

 

Inschrijven