Meer RUST is dat niet fijn?

Meer rust, wil jij dit ook? Lijkt jou dat fijn? Rustig door de dag te gaan zonder stress, drukte en gedoe. Neem jij je dit jezelf steeds voor maar lukt het niet? Beland je steeds weer in situaties waarin jij te veel moet doen? Wil je dit veranderen maar weet je niet hoe?

Aanschuifavond bij Kust

Haakcafé workshop schaapje haken We beginnen de avond met een eenvoudig 3 gangen aanschuifdiner tot ongeveer 19.30 uur. Daarna begint het haakcafé mindful met draadjes en gaan we een schattige schaapje maken. Je bent niet zo maar creatief bezig. Je krijgt een combinatie van creatief, meditatie en mindfulness. Dit is Lees meer…