Ben je soms ook zo moe? Moe van alles wat er van je verwacht wordt? Wat je moet doen? Van alle taken en vragen? Is je to do list altijd te lang en je dag te kort? Je energie is laag en lontje kort. Je geduld is op en je wilt eigenlijk alleen maar rust. Geen vragen meer. Wat kun je doen om dit te veranderen?
Soms wil je even aan niks denken gewoon even alleen maar in het moment zijn. Je herkent dit vast wel. Je hoofd zit vol met van alles. Het is zo vol met gedachten en die lopen ook nog eens allemaal door elkaar. Hoe kun je orde maken in deze chaos?
Het houd je steeds bezig en het blijft malen in je hoofd. Je slaapt slecht en voelt je rot. Door een besluit te nemen hoe je met dit probleem omgaat creëer je rust. Hoe doe je dit en wat levert het je op?
Kom je regelmatig te laat op afspraken? Wil je niet meer te laat komen? Met deze tips kom je zonder stress op tijd! Meer lezen
Mis niets en blijf altijd op de hoogte van alle activiteiten. Ontvang speciale aanbiedingen en mijn blogberichten in je mailbox. Schrijf je daarom in voor mijn nieuwsbrief.