Relaxed Archieven - Relaxed and Crea

Alles moet perfect zijn

Relaxed and Crea Persoonlijk, Relaxed 15 april 201915 april 2019Balans, Bewust, Bewustwording, Coach, Coaching, Creatieve therapie, Extreem moe, Gezin, Hulp, Innerlijke rust en balans, Moeder, Onzekerheid, persoonlijke en creatieve groei, Piekeren, Probleem, Regie, Rot gevoel, Rust, Slapenloosheid, Stress, Stress symptomen, Tholen, Vol hoofd, Vrouwen, Vrouwencoaching, Werk, Werkdruk, West Brabant, Zeeland 0 reacties

Alles moet perfect zijn. Het perfecte leven, bestaat het? Ja hoor. Kijk maar op Facebook en Instagram. Iedereen is gelukkig. Heeft leuk werk, een fijn gezin en een geweldig sociaal leven. Jij ook?

Vind jij ook dat jij alles perfect moet kunnen? Het perfecte leven moet hebben. Gelukkig moet zijn en dat je zeker niet mag klagen? Je hebt immers alles. Je mag van jezelf geen fouten maken. Andere mogen dit wel maar jij niet. Wat levert dit je op? Krijg je extra waardering? Ben je gelukkiger? Of is de druk zo hoog voor jezelf dat je soms het gevoel hebt dat je bezwijkt?

Meer lezen

Angst en onzekerheid

Relaxed and Crea Persoonlijk, Relaxed 1 april 20191 april 2019Angst, Bewust, Bewustwording, Coach, Coaching, Creatieve therapie, Extreem moe, Hulp, Innerlijke rust en balans, Onzekerheid, persoonlijke en creatieve groei, Piekeren, Probleem, Rot gevoel, Rust, Stress, Stress symptomen, Vrouwen, Vrouwencoach, Vrouwencoaching, West Brabant, Workshops, Zeeland 0 reacties

Angst en onzekerheid laat jij je hierdoor leiden? Deze stemmen in je hoofd die zeggen dat je het toch niet kunt. Je niet goed genoeg bent. Anderen alles beter kunnen en niemand op jou zit te wachten?

Lastig toch? Je wil er niet naar luisteren en dat lukt je soms maar dan gaat er iets niet zoals je gehoopt had en ja hoor daar zijn ze weer. In volle glorie. En ze vertellen je alles wat er niet goed is aan je. Dat is eigenlijk best veel. Alle leuke dingen aan jou zijn er ineens niet meer. Je voelt je rot, een mislukkeling en geeft deze stemmen gelijk.

Meer lezen

Is jou to do list te lang?

Relaxed and Crea Relaxed 18 februari 201918 februari 2019Balans, Bewustwording, Coach, Coaching, Gezin, Hulp, Innerlijke rust en balans, Probleem, Regie, Rot gevoel, Rust, Slapenloosheid, Stress, Stress symptomen, te veel taken, to do list, Vol hoofd, Vrouwen, Vrouwencoach, Werk 0 reacties

Handig hoor die to do list.

Maak jij ook gebruik van een to do list? Of maak je zelfs meerdere lijsten? Maar zijn ze altijd te lang zodat je aan het einde van de dag nog een hele lijst met onvoltooide acties over hebt? Dat is niet fijn en geeft je geen goed gevoel. Je moet dus eigenlijk keuzes maken. Lastig is dit hé. Je wilt zo veel. Je moet zo veel maar je hebt te weinig tijd. Waren er meer dan 24 uur in een dag. Meer lezen

Ben jij ook zo moe?

Relaxed and Crea Relaxed 11 februari 201911 februari 2019Balans, Bewust, Bewustwording, Coach, Coaching, Creatief, Creatieve therapie, Creativiteit, Extreem moe, Gezin, Hulp, Innerlijke rust en balans, Meditatie, Mindfulness, Moeder, Rust, Slapenloosheid, Vrouwen, Vrouwencoach 0 reacties

Soms ben je gewoon te moe.

Ben je soms ook zo moe? Moe van alles wat er van je verwacht wordt? Wat je moet doen? Van alle taken en vragen? Is je to do list altijd te lang en je dag te kort? Je energie is laag en lontje kort. Je geduld is op en je wilt eigenlijk alleen maar rust. Geen vragen meer. Wat kun je doen om dit te veranderen?

Meer lezen

Heb je een probleem? Een beslissing nemen geeft rust.

Relaxed and Crea Relaxed 28 januari 201918 maart 2019Beslissing, Coach, Coaching, Oplossing, Piekeren, Probleem, Regie, Rot gevoel, Rust, Slapenloosheid, Stress, Stress symptomen, Tholen, Vrouwen, Vrouwencoach, Zeeland 0 reacties

Soms heb je een probleem en weet je niet wat de oplossing is voor deze kwestie.

Het houd je steeds bezig en het blijft malen in je hoofd. Je slaapt slecht en voelt je rot. Door een besluit te nemen hoe je met dit probleem omgaat creëer je rust. Hoe doe je dit en wat levert het je op?

Meer lezen

← Vorige

Alles moet perfect zijn. Het perfecte leven, bestaat het? Ja hoor. Kijk maar op Facebook en Instagram. Iedereen is gelukkig. Heeft leuk werk, een fijn gezin en een geweldig sociaal leven. Jij ook?

Angst en onzekerheid laat jij je hierdoor leiden? Deze stemmen in je hoofd die zeggen dat je het toch niet kunt. Je niet goed genoeg bent. Anderen alles beter kunnen en niemand op jou zit te wachten?

Handig hoor die to do list.

Soms ben je gewoon te moe.

Meer lezen

Soms heb je een probleem en weet je niet wat de oplossing is voor deze kwestie.

Leuk dat je op mijn website bent!

Privacy en cookies